我们都有一颗善于发现美的能力，然而，当我发现早晨的一些露水落在小花小草上，尽情地摆动着它们幼小的身躯，跳着轻盈的舞蹈，那优美的舞姿、那轻快的步伐，那婀娜多姿的身影为人类洒下、留下最鲜艳美丽快乐的一刻。是的，人生中那些美丽快乐的瞬间，往往来自于用飘逸的舞姿来诠释着我们的生命！想学舞蹈，哪种舞蹈较好学？哪家手把手教呢？去昆明觉格准没错的，觉格优惠，双12，打5折哦，轻轻松松学会！

昆明觉格文化传播有限公司为你讲解中国古典舞蹈旋转技巧：

1、培养舞者正确的“站”姿是旋转的坚实基础

   “站”是一切动作的基础，是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不会有合理的身体重心及稳定性，也就不会有好的旋转，因此培养正确的站姿是舞蹈训练的基本要求。

    2、加强半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点

3、“蹲”也是非常重要的

我们常说“没有好的蹲，就没有好的跳”，其实我们也可以说“没有好的蹲，也就不会有好的转”。只有我们把蹲做好，才能有更好的“立”。

4、“开”也是“转”的一个重要因素

这也是芭蕾舞中要求的最重要的一点，在“转”中无论是起法儿，还是旋转过程中，都要求从下而上的脚踝、膝关节、胯关节的开度。如果都是“关”的，即使能“转”，舞姿也不会好看。

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